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○著者紹介　○目　次　○古川奈都子さんその他の本

＊自分と仲間でつくり上げていく　　　　　　　　　　　　

１章 本当の自分を見つけるため　

　いじめと孤独から解放される自由を
　いつも人の気持ちに自分を合わせていた
　友人と出会い、社会とふれあいたい
　私の恋の詩　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
　思春期病棟の辛い日々、今は家で幸せに　　　　　　　
　体は現実の世界に、心はバーチャルな世界に　　　　
　＊人から認められたくて／私にとって大切な存在　　　

２章 夫と子どもに感謝して　

　必ず治ると、一緒に歩いてくれる彼　　　　　　　　
　私にはでき過ぎた子どもたち　　　　　　　　　　
　夫と子どもと私の中だけには、本当の自分が　　　　　
　＊家庭を持って／宇宙の広さほどの平安　　　　　　

３章 心の病気を抱えて生きる　

　やっと精神障害者と認められるようになった私　　　　
　今も、カウンセリングと服薬を続けて　　　　　　　
　精神病院を体験し、今はデイケアと作業所で　　　　　
　世の中のすべてが自分のためにあるように思われて　　
　今なお、妄想と現実が混在する時も　　　　　　　　
　「生きよう」という意思があれば　　　　　　　　　
　話し合いは貴重な時間　　　　　　　　　　　　　　　
　君に贈る詩　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
　ワインバーグとサティア　　　　　　　　　　　　　　
　＊心の病の世界／病気だって認めること　　　　　　　

４章 仕事のこと、生きること　

　正社員三回、アルバイト四回、ちょうせんしたけれど　
　明るい作業所で、元気に暮らしています　　　　　　　
　心を病むと、社会生活をやっていくのは大変　　　　　
　作業所の職員として働きながら考えた　　　　　　　
　＊心の病を持って生きる辛さ／まだ許されない社会　　

エピローグ　……ポチャン……ポチン……ピチョン……　

岡本　緋色
関口　智美
前川　　環
戸部　陽子
福井智恵子
深野ひとみ
古川奈都子

永遠の幸せ
大沼　れい
みつばのクローバー
古川奈都子

梅津布紗子
梶原みゆき
椎名　栄治
井田　拓志
猫にかつおぶし
Ｐちゃん
森田　　覚
本田都美子
Motoakira
古川奈都子

八田　一明
関口　丈雄
遠藤　　豊
桜と雲
古川奈都子

林　　幸夫