1961年生まれ。東京都西東京市在住。２人の娘の母親。
フリーライター。出版社勤務を経て独立。
雑誌などで子育て、女性、教育関係の記事を執筆。
共著『首都圏マル得子育て情報』（都政新報社刊）。